2024年10月30日 / 最終更新日 : 2024年11月3日 relife_care ブログ 脳梗塞後遺症と訪問リハビリマッサージ 脳梗塞とは 脳梗塞は、脳の血管が詰まり、酸素や栄養が脳に届かなくなることで、脳の神経細胞がダメージを受け、さまざまな身体機能に影響を与える疾患です。脳卒中の一種である脳梗塞は、特に高齢者に多く見られ、急性期には適切な治療 […]
2024年10月29日 / 最終更新日 : 2024年11月3日 relife_care ブログ 運動療法で筋肉から出るホルモンをアップして筋力低下予防！ 筋力低下を防ぐために筋肉から分泌される「マイオカイン」というホルモンが注目されています。このホルモンは、筋力低下予防だけでなく、全身の健康維持に大きな役割を果たしていることが分かってきました。ここでは、マイオカインの効果 […]
2024年10月29日 / 最終更新日 : 2024年11月3日 relife_care ブログ 寝たきりにならない筋力低下予防対策 高齢になると、運動不足や筋力低下によって動くことが難しくなり、最悪の場合、寝たきりの状態に進行するリスクが高まります。この記事では、訪問マッサージを活用した筋力低下予防対策を詳しくご紹介し、日々の生活で筋力を維持し、寝た […]
2024年10月20日 / 最終更新日 : 2024年11月3日 relife_care ブログ 慢性的な痛み（慢性痛）と脳の関係 「痛い」と感じている慢性痛。その正体が、実は脳の誤作動、つまり勘違いに起因していることがあると知っていますか？本記事では、慢性痛と脳の関係、そして訪問マッサージなどを活用することで慢性痛の軽減に役立つかについて詳しく説明 […]
2024年10月17日 / 最終更新日 : 2024年11月3日 relife_care ブログ 膝折れ予防！足の筋力強化で転倒を防ぐ方法！ こんにちは、今回のテーマは「膝折れ」についてです。歩行中に突然膝がガクッと折れてしまい、危険を感じたことはありませんか？転倒のリスクが高まるため、特に高齢者の方には注意が必要です。この記事では、膝折れ予防や足の筋力強化に […]
2024年10月9日 / 最終更新日 : 2024年11月3日 relife_care ブログ 歩くと足がしびれる！その原因、腰部脊柱管狭窄症かも？鍼灸治療が効果的？ はじめに 最近、長時間歩くと足がしびれる、立っていると足が痛む、といった症状でお悩みの方はいませんか？これらの症状は、年齢とともに多く見られる「脊柱管狭窄症」の可能性があります。特に腰部脊柱管狭窄症は、高齢者に多い疾患で […]
