2019年3月5日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 relife_care ブログ 冷え性の対策！ まだまだ寒い日が続きますね！ これからの季節冷え性だととっても辛いですよね。 今回は冷え性の対策についてお話しします。 身体は温まっているにも関わらず、手や足先が冷えている状態が続くことを「冷え性」といいます。 わたした […]
2018年7月18日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 relife_care ブログ 自律神経を整えリラックス〜究極の健康法！『深呼吸』〜 こんにちは！ 突然ですが、最近食べたおいしいものは何ですか？ 1時間待ちして食べたラーメン！奮発して食べたお寿司！旬の山菜！いつもはすぐに売り切れるはずの大福！ おいしいものは、私達をなんて幸せにしてくれるのでしょうか♪ […]
