肩の痛みと訪問マッサージ施術（施術ブログ）
今回は、肩の痛みと訪問マッサージについてです。
皆さんは、首や、肩の凝り感はありませんか？
肩の凝りが悪化して行きますと、首が回しずらくなったり、肩や
腕が上がりにくくなる等、日常生活に支障が出てきてしまいます。
肩こりの多くの原因は、血行不良による筋肉の緊張によるものです。
肩こりを悪化させない為には、首、肩、肩甲骨周囲等の筋肉を
マッサージや運動等で定期的に動かす事が大切です。
肩こりが悪化してしまいますと、首や、腕にも影響が出てきてしまい、
衣服の着脱動作や、肩が上がりにくく髪の毛を解かしづらくなる等、
日常生活に影響が出てきてしまいます。
今回は、当院で訪問マッサージの施術を受けて下さっています
札幌市在住の70代女性のご利用者様についてです。
慢性的な肩の痛みに悩まれ、当院へお電話を下さいました。
施術を開始した当初は、首から背部にかけて筋肉が固かった為、
首、肩、背部の筋肉を少しづつ揉みほぐして行きました。
両側臥位(横向き)で上半身を中心に全身マッサージを行い、最後は
座って頂き、肩の上下運動と、肩回し運動を行っています。
肩周りの筋肉が固い為、施術を開始した当初は、肩の上下運動や肩を回す運動
等が少し大変なご様子でしたが、施術を継続して行くうちに
「肩周りが少しづつ軽くなってきたし、楽に動かせる様になってきました」
と効果を実感して下さっているようです。
その日の体調を確認させて頂き、マッサージの力加減をお聴きしながら
施術を行っています。
訪問マッサージのリライフ・ケアは、1回30分の施術時間でお一人お一人の
身体状況に合わせてマッサージ、鍼灸、リハビリ等を行わせて頂いています。
型の痛みなどでお困りの方がいらっしゃいましたらお電話をスタッフ一同心
よりお待ちしております。
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・家族が寝たきりにならないか心配だ
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札幌の訪問鍼灸・リハビリ・マッサージ
リライフ・ケア治療院
0120-963-547
9:00～18:00(定休日:日曜)